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Unisom est un médicament en vente libre couramment utilisé pour traiter l'insomnie occasionnelle. Son ingrédient actif est le succinate de doxylamine, un antihistaminique ayant des propriétés sédatives. Il agit en bloquant l'action de l'histamine, une substance chimique naturelle dans le corps qui vous maintient éveillé. En bloquant l'histamine, Unisom aide à réduire le temps d'endormissement et à augmenter la durée du sommeil.
La posologie recommandée pour Unisom varie selon la formulation. Pour Unisom SleepTabs (succinate de doxylamine), la dose habituelle pour les adultes est d'un comprimé (25 mg) pris 30 minutes avant le coucher. Pour Unisom SleepGels (diphenhydramine), la dose habituelle est d'un gélule (50 mg) prise 30 minutes avant le coucher. Il est important de suivre attentivement les instructions sur l'emballage et de ne pas dépasser la dose recommandée. Il est aussi recommandé de ne pas l'utiliser pendant plus de deux semaines sans consulter un médecin.
Unisom traite principalement les difficultés d'endormissement et le maintien du sommeil. Il est efficace contre l'insomnie occasionnelle, mais ne convient pas aux troubles du sommeil chroniques qui nécessitent une approche médicale plus approfondie.
Voici quelques analogues de l'ingrédient actif (succinate de doxylamine) :
- Diphenhydramine
- Bromphéniramine
- Chlorphéniramine
- Pyrilamine
Voici quelques analogues ayant un effet similaire à Unisom :
- Donormyl (succinate de doxylamine)
- Valériane
- Mélatonine
- Lavande
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