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En cuanto a la dosis recomendada, generalmente se sugiere tomar una o dos cápsulas al día, preferiblemente con las comidas. Sin embargo, es fundamental consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplemento, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o estás tomando otros medicamentos. Él podrá indicarte la dosis adecuada para ti.
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- Aceite de pescado: Rico en ácidos grasos omega-3, que también tienen efectos antiinflamatorios.
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Recuerda que antes de comprar Shuddha Guggulu o cualquier suplemento, es importante informarte bien y consultar con un profesional de la salud. ¡La salud es lo primero!
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